„Als Mutter dreier Kinder und Patientin mit einer Fibromyalgie-Diagnose, Erschöpfung-Syndrom, Depressionen und einer Schilddrüsenerkramkung war HiPGYM!® für mich die entscheidende Initialwirkung im Juni 2022 für den Genesungsweg meiner Gesundheit: um nach Jahren wieder zu einer stabilen Körpermitte, einem besseren Körpergefühl, Aufrichtung, neuer Lebensfreude und einem völlig neuen Gesundheitsgefühl zu finden. Ich benötige seit Sommer 2023 keine Antidepressiva und keine Schilddrüsenmedikamente mehr, meine Firomyalgiebeschwerden sind so gut wie verschwunden. Ich stehe wieder voll im Leben, auch meine sozialen Kontakte haben sich erweitert und intensiviert, neben drei Kindern tanze ich inzwischen intensiv. Alles in allem hat sich mein Leben sehr zum Besseren gewendet….”

„Selbst als aktiver Sportler haben mich die Intensität und die sofortige Wirkung auf Rumpfstabilität, Körperhaltung und Antrieb bereits nach wenigen Minuten täglichem Training nachhaltig überrascht. Verblüffend ist auch, wie viel positiver und dynamischer ich in den Tag starte. Nach über 22 Jahren Ehe fand meine Frau neulich, ich sähe wieder viel strahlender und glücklicher aus und hat mir lachend eine Liebeserklärung gemacht. Inzwischen üben wir oft gemeinsam.”

„Trotz chronischer Schmerzen nach schweren Unfällen und Operationen hat mir HiPGYM!® als hocheffizientes Tool geholfen, meine LWS-Beschwerden dauerhaft zu lindern, meine Haltung aufzurichten und mit nur wenigen Minuten täglich eine spürbar tiefere physische wie mentale Balance zu erreichen.“

“Seit ich HiPGYM!® zu meiner festen Morgenroutine gemacht habe, hat sich mein Körperbewusstsein entscheidend verändert und ich habe mehr als acht Kilo abgenommen. HiPGYM! ist innovativ und reaktiviert gleichzeitig uraltes Wissen: In alten Quellen wird darauf hingewiesen, dass das Becken die einzige Schalenform in unserem Körper ist, im Tantra wird es als Energie-Reserve-Behälter visualisiert. Diese Energie bringt HiPGYM zum Schwingen. Und das hat auch Einfluss auf meine Stimmung. Nach paar Minuten beginne ich unwillkürlich zu lächeln. So beginne ich meinen Tag mit einer spürbar positiven Energie, Bewusstsein für mein Becken, meine Körpermitte und mein Kraftzentrum, das auch für die Aufrichtung zuständig ist - und besseres Selbstbewusstsein! ”

Das HiPGYM!®-Konzept ist einfach großartig! Schon nach kurzer Zeit geht es meinem Rücken spürbar besser: Ich habe mehr Mobilität, komme in meinem Training weiter und auch das Wohlbefinden profitiert. Ein schöner Nebeneffekt: Die Übungen machen richtig Spaß! - Anina vereint in ihrer Arbeit als Yogalehrerin, Ärztin und Osteopathin medizinisches und ganzheitliches Wissen auf einmalige Weise – ein riesiger Vorteil für mich als Klientin (und alle anderen). Man fühlt sich bei ihr bestens aufgehoben, verstanden und motiviert. Sehr empfehlenswert!"

Als ich mit Hipgym begann, war mein Leben gerade im Umbruch und es ging mir nicht besonders gut. Durch das regelmäßige Üben fühlte ich mich schnell wohler, geerdeter und mehr im Flow. Ich hatte mehr Optimismus und den Mut, mein Leben in die Hand zu nehmen.- Mit der Zeit kam immer mehr Selbstbewusstsein, Energie und Lebensfreude dazu – ich wurde durch dieses Tool auch viel ausgeglichener und hatte kaum mehr Traurigkeitsphasen, die ich gut kenne. Mein Bauch wurde nach und nach deutlich flacher (und passt jetzt viel besser zu meinem sportlichen Körper!) Auch hatte ich “vor HiPGYM!“ diffuse Knie- und Rückenbeschwerden, obwohl ich viel Sport und Yoga mache: Durch die Übungen sind diese Schmerzen komplett verschwunden (- ABER sie kommen tatsächlich wieder, wenn ich länger pausiere!) Auch meine Menstruations-Beschwerden, Krämpfe im Unterbauch, ließen deutlich nach. Bereits ohne tägliches Üben haben sich viele meiner Themen spürbar verändert, mit mehr Energie, besserem Selbstverständnis, mehr Lebenslust, und genau das motiviert mich bis heute. ✨

“Nach Jahren mit starken Rückenschmerzen durch Facettengelenksarthrose im unteren Rücken hat mir HiPGYM nicht nur schmerzfreie Bewegung zurückgegeben, sondern auch neue Lebensfreude. Schon wenige Minuten am Morgen bringen mir mentale Klarheit, Energie und ein Gefühl, dass wieder alles im Fluss ist – vom Becken über den Rücken und den Schultergürtel bis hin zu den Kiefer.gelenken! Verspannungen haben sich gelöst, mein Körper fühlt sich kraftvoller an, und ich schaue wieder gerne in den Spiegel. Seit drei Monaten ist HiPGYM ein fester Teil meines Alltags und gibt mir jeden Tag Präsenz, Stärke und neue Energie.- Danke, Anina! ”

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